陳政茜的推薦評比好物

沙發是客廳的絕對主角，一款好的沙發不僅用起來舒適，使用年限也長。時尚漂亮的外觀還可以收穫一波讚美，因此，沙發的選購上就需要特別注意。

在選購沙發時，如果知道從哪些方面去判斷好壞，就不會一臉茫然，也不會因為選到了高價低質的沙發而後悔不已。

判斷一款沙發的好壞並不難，但是如何挑選到品質優良的沙發工廠，就考驗你我的經驗了，從下面幾個方面入手，基本就能選到最優質的沙發工廠

1、沙發尺寸是否為客製化？

在選購沙發前，需要測量可放置沙發位置的尺寸，考慮清楚是否需要給前後左右留空，茶幾、電視櫃、茶幾或者立燈的位置是否需要預留，大概需要預留多少，再考慮是選擇123組合的沙發還是L型沙發更合適。

把尺寸記下來後，把這些需求跟工廠說，然後問工廠能否客製化尺寸，有個工廠是不做特殊尺寸，所以要問清楚喔。

2、沙發面料是否選擇多樣
沙發面料有非常多種，主要分為布沙發、皮沙發與貓抓布沙發，皮沙發的觸感親膚柔軟，擁有亮面的視覺效果；而布沙發是帶來霧面的視覺，紋理選擇多樣；貓抓布沙發是近幾年討論度極高的面料，擁有高抗汙與高耐磨係數，因此不管是有飼養寵物的還是有小小孩的家庭，都非常適合這類的高機能布料。

很多人選購沙發顏色時只考慮到自身喜好或者是否耐髒，沒有考慮到客廳的整體佈局。在選購沙發時一定要跟客廳的裝修搭配，可以根據窗簾的顏色、背景牆色、地板顏色來選擇沙發的相應顏色，一般是選擇相近色或者對比色，客廳色系以不超過三種為宜，建議拍一些客廳的照片，最好是把燈全部打開，連地板都要拍進去，這樣服務人員才可以幫你搭配出合適的配色。

3、沙發材料是否耐用
沙發用料是直接決定沙發使用壽命的關鍵，如果使用劣質的沙發材料，那會直接影響到沙發年限。而沙發是每天使用率最高的家具，因此選擇沙發時一定要選擇堅固耐用的材料。比如說木材的厚度、泡棉的密度或是打底的方式。沙發的保固也要特別詢問，除了保固年限外，保固的範圍也要特別注意，像坐墊泡綿是大家最在意的部分，一定要特別詢問是否在保固範圍內。除了考慮材質耐用性外，還要注意沙發材料是否有相關無毒檢驗。

版主前一陣子裝修房子，深知買沙發一定要到工廠直營的門市直接購買，因為種類多，而且跟工廠直營的廠商購買，後續的售後服務與保固都比較有保障，建議大家到工廠直營的商家挑選沙發。

這間位於臺南的展示間非常大推，款式選擇多，服務人員專業，是我第二次來買沙發的好店家。

就線上預約在周末前去給試坐，位置很好找，車子也好停車，賣場也夠大，每個沙發都好喜歡喔!!

現場的接待人員的也非常專業，像我詢問了很多有關沙發結構的問題，接待人員都會很詳盡的介紹，我的提問都可以很快回覆，對於我這種急性子的個性，簡直大加分。

之前去其他沙發賣場，感覺店員只想賣出沙發，都沒有好好介紹與回答沙發問題。

這間沙發工廠對於我們這種小空間的買家，服務真的很周到，對於不同裝潢需求的用戶都可以從中獲得很好的購買體驗，同類型沙發相比其他沙發賣場而言，CP值相對高，非常建議大家來這裡挑選家中的沙發。

尤其這間沙發工廠可以客製化任何的沙發尺寸，還可以依照你客廳的大小與配色來做建議，尤其小編的客廳尺寸偏小，賣場展示的對我來說都太大了

但是賣場服務人員會親自調整尺寸，給我最適合的大小，因為我選擇的為2人座的沙發，空間的運用就很重要了，所以前往賣場挑選沙發前，記得先丈量一下放置沙發的尺寸，這樣就可以現場討論出最佳的方案喔。

綜合評比：

我覺得沙發選得好對於家裡就是畫龍點睛的效果，家中的客廳只要經過精心安排，創造出最佳的居住的空間，好的沙發就是點綴空間的幫手。家是一個能讓彼此，都能感覺受舒服、放鬆的地方~~~選好沙發就是這麼簡單！

相關預約諮詢的聯繫方式如下，請大家參考喔

臺南安定家具行造型椅推薦不知道你是否有過這樣的經歷，逛家居店看到各種好看的沙發，超級喜歡，一旦搬回家，就開始捶胸頓足，發現尺寸不合適，和客廳不搭配。沙發是整個客廳的靈魂角色，但市面上沙發款式繁多，如何挑選到合適自己的沙發？讓我們一起來看看~

1、提前量好尺寸

為了避免以上的問題，臺南南區家具行主管桌推薦在購買沙發之前，你一定要提前量好。如果你有專門的設計師，可以依照設計師的建議來選購，如果沒有設計師，一定要記得先測量尺寸，然後根據空間來挑選合適的款式，特別是小戶型。

2、沙發款式挑選

沙發款式大致上可分為【兩人座沙發】、【三人座沙發】、【L型沙發】、【單人椅】，不同的戶型所搭配的沙發款式自然不同。

【方案一】小戶型適用：【兩人座】或【三人座】 臺南安定家具行櫥櫃推薦

小戶型面積比較小，如果選擇大沙發會顯得很壓抑，因此兩人座沙發或者三人座沙發更適合小戶型的客廳。

【方案二】大又方正格局適用：L型或「3+2」 臺南關廟家具行沙發推薦

當客廳空間夠大又方正，可以擺上一張L型大沙發，能享受可以坐又能躺的舒適。

臺南北區家具行硬式床墊推薦沙發要和客廳整體裝修風格一致，顏色相近。

3、分辨沙發品質好壞

對一般非專業的消費者來說，想辨別沙發的好壞有些許難度，可以透過幾種簡單的標準作為依據。

1）親自試坐

臺南中西區家具行3人位沙發推薦在店鋪挑選的時候，可以親自去試坐一下，注意久坐起來或者用手下壓後，坐墊恢復是迅速還是緩慢。如果品質好的沙發一般不會產生噪音，並且被按壓也會迅速回彈的。

2）檢查細節

有些沙發會在不明顯的位置使用次等材料，臺南南區獨立筒沙發推薦所以一定要仔細檢查沙發不顯眼的位置，比如夾縫、連接處。如果連細節都做到完美的話，這樣的沙發是可以買的。

這是一個寂寞的世界，流著些許傷心的雨！風中又飄來了失意，只剩下惆悵的白云！       多少年的風雨漂泊，看盡了花開花落，經歷了風風雨雨，卻依然感慨著人世間的分分秒秒！世界很大，卻也無時不刻的變化著。變化著身邊的人，變化著身邊的事，變化著身邊的物。       只身漂泊在這陌生的城市，看著身邊的變化，忽然發現我變了，變得已不是原本的我，我已經找不到我自己的方向。曾經的雄渾壯志，曾經的豪邁氣魄，已被自己沒有出路的靈魂折磨的奄奄一息，痛苦的埋葬著！不知道自己身在何處，與我何謂？不是自己不知道需要什么，不是自己不知道追求什么，只是所有的現實，已讓我的心蒼老。蒼老的心里，還希望自己能夠活的更年輕，更有朝氣，更有生的希望！       忽然有一天，我突然發現，這個世界離我們很遙遠。我們徘徊在現實和未來之間，奮不顧身的奮斗著，到頭來還是竹籃打水一場空。不是我們不努力，不是我們不用心，只因這世界，這現實太殘酷，殘酷的淘汰著一批一批又一批的夢想與智慧。我們沒有強權的背景，我們沒有外力的借與，我們只有 我們活動的思維和軀體，靠著自己勤奮的手， 被強權欺凌和宰割。我們擁有的只有默默忍受，忍受著現實殘酷的折磨，用我們自己還剩下的夢想，竭盡全力的向著目標前行！       忽然有一天，我發現我們失去了自己，迷茫而惆悵!我們希望為我們的未來創造出一片天空，為我們的幸福造出一片天堂，去回報我們的父母親人，去為他們書寫一片蔚藍的天空。但事實卻總是事與愿違，卻總是他們先為我們給付了所有。我們感恩于我們的父母親人，是因為他們總是在默默忍受痛苦，默默的為我們付出，他們不乞求我們的回報，他們只希望我們平平安安，順順利利，健健康康，能有一番作為。但卻總是在我們漂泊的時候，他們為我們操碎了心。有時候，我會哭泣，不是因為我害怕傷心，而是我不忍心，不忍心看著他們這么痛苦，這么傷心，因為我什么都沒有給與他們。       忽然有一天，我發現我找不到回家的路，我在迷茫中徘徊，掙扎，我痛苦不堪。我很想解脫這種痛苦，但我害怕傷心，害怕失去所有，害怕回家。都說家是避風的港灣，家是溫暖的溫床，家是幸福的源頭。其實并不是我害怕回家，我是覺得自己無顏面對，面對我的父母親人。在外面漂泊，卻總是讓他們為我操心，而我回報他們的只有兩手空空。我不能為他們創造幸福，我不能為他們創造屬于他們的幸福，這是我一生最大的痛苦。兒行千里母擔憂，何時才能讓他們不再為我們擔心呢？       忽然有一天，我發現了我們。我們存活于這個世界上，周圍形形色色的人，都和我們有著相同的命運，他們都在努力的創造著未來。我們同根同源，同病相憐。我們會彼此去為對方鼓勵，加油，我們彼此會成為朋友，同事，愛人等。原來我們并不孤單，因為還有我們彼此的照應。我們得到友情，愛情，親情，我們會為了彼此的守候而奮斗，等待。因為我們都在為了家人奮斗！       這是一個多彩的世界，它充滿了希望和活力。我們并不陌生，熟悉的城市里，熟悉的燈火中，我們冉冉而生！因為我們的心中有愛，我們就有了整個世界！       雨水會塵洗掉所有的泥土，將嶄新的露珠誕放在綠葉上，迎著朝陽的光輝閃閃發光！

寬容的魅力 文/李象紅 觀國產大片《赤壁》，有這樣的一段使我怦然心動：都督在練兵的時候，聽到一位老伯反映，他的水牛在練兵場附近的水田被盜，可以想見，是兵士所為。老伯懇請都督明查。私盜百姓東西，按律當斬。會是誰呢？魯肅獻計，既是在水田所為，那偷盜兵士必腳上沾泥。這樣，就水落石出了。聞聽此言，兵士中有了微微的騷動，大家都在尋找一雙沾泥的腳。都督略一沉吟，下令：“所有將士跑步前進，繞前面一棵樹一圈后折回。”原來，大樹邊有一水坑，這樣一跑，三千將士的每一雙腳上都沾上了泥。都督用這樣的方式保護了那個偷盜者，也用這樣的方式撼動了這支原本是江洋大盜出身的隊伍。當肇事者牽著那頭牛對老伯下跪時，全軍齊齊跪下，以表一片歉意。人心齊，泰山移，這樣的隊伍才好用啊。 也許，查出偷盜者，按律斬之，也能起到殺一儆百之作用，但是，這樣的處置只能撼住人，不能撼動心。當時，東吳日夜備戰，糧草緊缺，在這樣的環境下，兵士才不得已做出了這樣的行為。都督從兵士的角度，用寬容的心態，在兵士的心中寫下了“關愛”這樣一個詞，也在他們的心中種下了“忠心”的執著信念。寬容的愛就是無言的教育啊！ 在我們的教育工作中，這樣的事例也經常遭遇：教室里，一學生新買的鋼筆不見了，老師在班里這樣說：“是呀，那支鋼筆真漂亮啊，老師看了也很喜歡。我們哪個小朋友看了忘記拿出來了，那么，等會你悄悄地放回它的主人身邊吧，要知道，這支筆離開了主人，它肯定也在哭泣呢！”于是在放學前，這支筆真的又回到了主人的身邊。學生笑了，老師也笑了，寬容，猶如老師手中的花朵，歷久余香啊！ 蘇霍姆林斯基指出：“有時寬容引起的道德震撼比懲罰更強！”教育，需要愛的回歸，需要我們教書育人者寬容至上，這才是教育的上上策！ 寬容他人過失 文/唐寶民 宋人彭乘在《墨客揮犀》一書中記載了這樣一件事：韓琦在擔任北都的知州期間，他的親戚曾獻給他一只玉盞。那是一件絕世珍寶，韓琦特別喜歡，送給親戚一百兩銀子表示感謝。有一回，他在家中請一些負責漕運的官員們吃飯。他小心翼翼地把那個玉盞放在桌子上，準備用來為座上的嘉賓酌酒。可是，沒一會兒，有一個差役領班不小心碰倒了桌子，那個玉盞掉在了地上，碎成了好幾塊，在座的來賓都十分驚愕，那個領班嚇得渾身發抖。韓琦看了看那個已經摔碎了的玉盞，隨即笑著對座上的客人說：“東西總會有破的時候，只是時間早晚而已，所以不必太在意。”那個惹事的領班感激得流下了眼淚，眾位來賓也為韓琦的度量所感動。幾年后的一天，韓琦在外出途中遇到了刺客，多虧當初打碎了玉盞的那個領班拼死相救，才脫離了危險。 沈括在《夢溪筆談》中記載了這樣一件事：南唐國滅亡后，南唐大將胡則依然據守著江州，由于城池堅固，北宋大將曹翰率兵攻打了三年也沒能攻破。有一天，胡則想吃鲙魚，就讓他的廚師給做，廚師做好了之后，他嘗了一口，覺得味道不好吃，就勃然大怒，甚至要拔出刀來將廚師殺掉，虧得胡則的妻子出來給攔住了，廚師才撿了一條命。廚師非常害怕，當天深夜就由城墻放繩索逃到了城外，投奔了曹翰。等曹翰攻打城池的時候，他又帶領著宋軍從倚險而不設防的城西南角攻了進來，胡則的軍隊因此大亂，當天晚上就失守了，胡則一家都被亂軍殺死了。 因此，能夠容納別人的錯誤言行、寬待別人的過失，才稱得上是明智之人。 給寬容取名字 文/王子川 你給寬容取了個名字，叫“善”。 那天，在火車上，一名推餐車的服務員一不小心將湯濺到了你新買的夾克上，锃亮的衣服上頓時爬上了幾滴張牙舞爪的油漬。我本以為你會勃然大怒，可是，你卻只是笑了笑說：“喲，小伙子，我這衣服可真有福，都喝起湯來了。”一句話，如春風般化解了所有矛盾。后來，你跟我說：“這叫“善”。”我細細想了想，倒還真是，能夠寬容別人對你的過失，難道不是因為心底的一份善嗎？ 我給寬容取了個名字，叫“美德”。 早晨，匆匆忙忙地趕向學校，一不留神，竟一腳踩在了路邊的紫羅蘭上。望著被自己踩得“花枝亂顫”的紫羅蘭，心中不由升起一股濃濃的歉意。恍惚間，腳上竟傳來陣陣清香，那股歉意與愧疚不禁更重了。我一不小心踩到了她，她竟然還將香氣留在我的腳上。我給這取了個名字，叫“美德”，能夠寬容他人犯的錯而不計較，還將香氣留在他人腳下，難道不是一種高尚的“美德”嗎？ 他給寬容取了個名字，叫“催化劑”。 晚自習，同桌改他的卷子，注意力一不集中，在最后，竟給他少算二十分，原本他是第一，可這一錯，將他拉入地底，還遭受老師的批評。事后，同桌向他道歉時，他哈哈大笑起來，沒有絲毫在意。這一笑不僅促進了他們倆的友誼，更有了一份真誠。后來，他將這戲稱為“催化劑”。的確，他這一笑的寬容在他們倆友誼方面，確實起到了催化作用。 我們給寬容取了個名字，叫“利人利己”。 星期一，我們班值日，可隔壁班的同學竟故意在衛生區里扔許多垃圾。他們本以為我們會“怒發沖冠”，可我們卻是默默地將垃圾掃起，選擇了寬容。這一來，他們反倒不好意思了，主動道歉了。這一寬容，對他們而言，化解了一場矛盾，對我們而言團結了兩班，這難道不是利人利己嗎？ 其實，寬容從出發點來說，本就是心中的“善”所為，只是其本身太過美好，宛如“天山雪蓮”，有著太多的功效。寬容他人時，心里一絲絲淡淡的溫暖，也是寬容小小的把戲，既然寬容如此美好，又何樂而不為呢？ 學會寬容，學會“善”；擁有美德，擁有愛。 寬容，讓愛更美好 文/管洪芬 和他結婚前夕，她便知道自己的婚姻很不被婆婆認可。她有想過，如果他不是對她死纏爛打，如果她的內心不是對他存有一份好感，那么這樣的一份感情真是不要也罷。只是偏偏，他對她死纏爛打了，她也應著那份好感對他萌生了愛意，于是仿佛地，兩個人攜手走進婚姻的殿堂便成了彼此相愛的最好歸宿。 然而才結婚不久，她便領教了婆婆的厲害，那個表面看上去溫潤祥和的女人暗地里像有癮似的給她使著絆兒：精心做的早餐，她說不合胃口；為她特意做的飯菜，哪怕自己通通已經嘗過，她也會說太咸或太淡入不了口；和老公約好一起出去見友，她會喊住兒子說自己好像有點不舒服。 暗地里，在他面前，她沒少耍過脾氣，也有好幾次她嘗試借著老公的寵愛對婆婆還以了顏色，只是很快，她和他之間便也開始了紛爭不斷。他不愿意聽到她說起自己母親的半點不是，她便責怪他不站在自己一邊，還幫著老巫婆助長氣焰。吵了又吵，甚至說到離婚。只是真要離婚，她又舍不得。終于，有朋友來相勸，說她還年輕，而婆婆終會慢慢老去，既然兩個人是相愛的，那何不委曲求全著，那么，十年，二十年，等到以后…… 雖然朋友沒有明說那個“以后”，她卻是懂了。從此再逢刁難，她開始學會了忍耐。但凡婆婆說菜咸了，她都會毫不辯駁地重做；婆婆說菜淡了，她也會立即回鍋加鹽。臉，面帶微笑著，心底深處，惡狠狠地卻是那一句：你終會老去。 慢慢地，便發現了老公的轉變。那個漸已沉悶了的男人突然溫存了起來，時不時地會給她帶些小禮物，制造一些小驚喜，偶爾地還會貼著她說一些已陌生了的甜言蜜語。好奇地問他怎么了？他卻只是笑，擁著她的時候，他說：或者我們應該買一套房，然后搬出去？ 他果真買下了一套房，卻沒料到，搬遷還沒幾天，那個她卻病了。即使那么尖酸刻薄且強大著的人，一旦病起來，效果同樣是摧枯拉朽。看著婆婆躺在病床上蔫蔫的樣子，她突然心疼：不經意間斗了好多年，其實彼此都是親人呀。思慮過后，她毅然地決定還是搬回來，不管怎么樣，總得有人陪著年老的她與病魔作斗爭啊。 那是個有著太陽的午后，當她再一次把婆婆推出去曬太陽的時候，她居然看到了婆婆的微笑。像是第一次，那么微微地笑著看她，說：辛苦你了。那一刻，只是那么簡短的幾個字，卻讓她一下子流了淚。也是那一刻，她哭著笑出來，說，媽，只要你一切都好。 寬容的光頭 文/韓國光 前段日子，我頭發太長了，老婆叫我到理發店里剃掉。我到了經常去的那家店，等待理發的有六七位呢。我忽然瞥見對面街邊新開了一家理發店，便走過去，店里正好沒有顧客。40多歲的女老板笑盈盈地放下手中的報紙，說：“坐下吧。”我也笑了說：“剃個平頭吧。”她不熟練地為我圍上白布，從懸在墻上的工具臺上拿起了理發推子，我又說了一句：“你隨便剃，頭發留短一點就好。” 女老板先站在我對面，手捏理發推子，“咔嚓、咔嚓”了兩聲，可推子卻沒有挨著我的頭發。接著，她左手用梳子梳了幾下我的頭發，右手拿的推子還是沒有貼近我的頭發。她又換了一處位置，站在了我的左邊，往鏡子里瞟了一眼。這時，我看見她的額頭上已掛起了汗珠，同時也猜出了她剃平頭不內行，于是便對她說：“你大膽的剃！只要不剃成光頭就行……”女老板聽我這么說，抹了一下臉上的汗水，剃了兩下不好意思地說了：“大哥，不瞞你講，我才學的理發……” 她甩著零碎的毛發，又補充說，早先她一直開著小服裝店，現在因為房租太貴了，才改行的……我說：“干理發這一行也不錯，手藝活養人。”她陪我說著話，很拘束地架著右手臂。我略略抬頭說，不要緊張，慢慢剃。我故意閉上眼睛，好讓她放松些，安心剃頭。耳朵里就聽著推子“咔嚓、咔嚓”，斷斷續續響著，和挪動腳步的聲音。大約過了五分鐘，我偷偷從鏡子里瞅了一眼：“不好！頭發兩邊剃得高低不齊。” “糟糕！”她忽然跺著右腳說，我似乎也感到了，剛才理發推子貼緊我的頭皮猛推了一下。她后悔地說：“都怪我沒墊梳子，剃了一下！我看這邊太長了，想懸著推子給修好的，哪知……哎喲！哎喲！！——這怎么弄啊！”女老板嚇得幾乎要哭了。我對著鏡子一看，老天啊——我右腦勺處少了一大撮毛。這會我反而忍不住笑了，便安慰她：“不礙事的，你干脆給我剃個光頭算了，這樣更涼快……” 當我捂著頭推開家門，老婆、女兒都愣住了。我照著鏡子，說起了剃頭的經過，我說頭發剃成這樣，我也沒對人發火呢。女兒聽了豎起大拇指說：“你這就對了，這才是我寬容的光頭爸爸……” 寬容 文/劉霞 記得那幾日，因為忙著局里開黨員民主生活會的事情，連續加了幾個班，頭一直暈暈的。 終于等到活動結束了，我騎著電動車想早點回家過周末。出局里的門口就是馬路，下班時間正值人流高峰，車來車往，小轎車、大貨車像長龍一樣呼嘯而過。我好不容易穿過馬路，騎著車往前走。因為有風，我一只手把帽子摘下來，準備用腿夾住，免得被風吹走。正在這時，車子一下子撞上了什么，我連人帶車翻倒在地。定神一看，前面是一個中年男人，那人仰面朝天躺在地上，手里的東西摔到了一邊。我腦子頓時一片空白，慌忙爬起來，扶起車子。他也隨即站了起來，擋在我前面。 他用兇惡的眼神看著我，沖我吼道：“你怎么騎車的？我在前面走路你沒看見嗎？騎車不看前頭嗎？”我連忙賠禮道歉：“對不起，對不起，剛才起風，把我的帽子吹掉了，眼睛擋住了，所以沒看見！實在對不起！”為了掩飾自己的過錯，我連忙撒謊。“對不起中用啊？”他看我驚慌失措的樣子，好像要訛詐我的意思。我連忙說：“那送你去醫院檢查一下吧？要不去拍個片子吧？” 他不做聲，站著也不動，氣呼呼地看著我的車。 我低頭幫他把蛇皮袋子撿起來，那袋子很沉，好像有錘子、板斧等工具一樣。我心里一驚，心想這下可糟了，遇上不好惹的人了！ 這時，我的一個女同事開車經過，看我們在路邊站著，就下車過來詢問情況。我一五一十地將情況講給她聽。見那中年男子好像沒受傷的樣子，同事說：“算了吧，看你們都沒有什么事，讓一步就算了。以后騎車要注意啊。”中年男子看看我們，然后撩起褲腳，發現就是蹭破了點皮，就拿起蛇皮袋子，使勁往地上一頓，甩頭邊走邊說：“算了，我是到這里來裝修房子的，真是不走運，走個路也被撞了！你以后騎車要看清楚點！” 看著他一瘸一瘸地遠去的背影，我懸著的心才算放了下來。看他樸素的衣著，蓬亂的頭發，我猜想，他一定是一個到城里來幫別人裝修房子的農民工。 我回到家，熱騰騰的飯菜已經上桌，周末了，老公兒子都回來了，正等著我吃飯呢。我心里還在發怵，喃喃地對他們說：今天幸好是遇到他，要不然，我現在還回不了家呢……老公連忙問我：你遇到誰了？我說：一個鄉下來的老實人，如果人人都像他那樣寬容，這個世界就會少很多摩擦…… 做個明理寬容的老人 文/老雷 隨著國家經濟發展、科技進步、人民生活水平的不斷改善，人們健康狀況也在提高，不論是城市或農村，老年人越來越多，在眾多老年家庭中，如果兒女們與老年人同住一個家庭還好，有兒女們的關照幫助、兩三代人快樂無憂。但仍有不少家庭，兒女在外，僅留兩位老人在家單獨生活，還有部分家庭僅留老人一人單身生活，有些人雖無經濟之困，但精神卻空虛寂寞，心情苦悶不暢。這部分老人如何愉快健康地走好人生最后這段歷程值得思考！ 我們居民巷中就有幾位老年朋友，雖然仍是單身生活，但他（她）們卻過得快樂無憂，身體健康如往，在閑談中說到一些老年群體今后如何度過這段人生歷程時，大家笑了笑說，長生不老是神話，但壽命長短卻差距很大，有人活到百歲，有人不到六十離世，人們生命長短除了遺傳基因之外，各人的自身保健也很重要，你看有的人興趣廣泛，學習勞動、交往面寬，重視鍛煉和保健，在飲食中不過分挑揀，肉蛋奶糠，粗的雜糧，芷菜多樣，這樣既能滿足人體所需各種營養，又能滿足精神所需，一天定時勞作活動，過得快樂有序，既不寂寞又不勞累，自然減少和沖淡了生活中各種煩惱，每天有幾位朋友一塊談笑鍛煉，規律的生活習慣，什么不順心的煩惱自然拋到九霄云外了，這就是專家說的一個笑話勝過一服良藥的道理！ 但是，人有千萬、各人的知識、脾氣、習慣差別很大，有些人境界狹隘，妒忌多疑、性格孤僻，知識面窄，煩惱易躁。交往單一，遇到不順心的事愛鉆牛角尖，據醫學專家講：孤獨、冷漠、自私、高傲情緒的人都是癌細胞產生和發展的媒介，又是傷害人大腦思維的暗器，自然就降低了人體的抵抗力，自身抵抗力降低了，什么病菌都可隨時入侵。 所以說人到老年不必悲觀，重在自我修養，胸懷要寬，即使遇上不順心和困難不必悲觀，抱著有成績不張揚，失敗了不沮喪、有委屈不悲傷，心胸寬宏大量，處事注意恰當，對生與死，雅與俗、貴與賤都應默默承受，即使遇到困難也不必絕望，時間長了一切都會過去，你看一些人一遇挫折，一時想不開，早早離開人間，他能享受到現代文明的小康社會嗎？ 在和這群老人交談中歸結他們保健方法概括為十句話即：“待人寬厚、求己端正、堅守信用，遵道而行、順時不狂、逆不悲傷、謙虛謹慎、平安和順、把錢看淡、自我保健”。所以說認識老年人生是值得深思的問題，只要你做到以上十條，你就是一位明理寬容的人，也是一位健康長壽的人！ >>>更多美文：好文章

路邊楊柳飛去，車內清爽如春，一路奔馳綠色中，翻越高山千仞。 入鄉察訪變化，交流老幼鄉親，滿眼村容新風景，令人倍感振奮。 >>>更多美文：自創詩

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